Mit unseren Calfornia Wraps zaubern sie leckere Gerichte im Nu. Einfach mit Kidneybohnen, Avocado und Babyspinat befüllen und genießen.
10 Wraps, Art. 92307
4 Dosen rote Kidneybohnen
5 Avocados
5 Kohlrabi
200 g Babyspinat
200 g getrocknete Tomaten
200 g Schmand
1. Kidneybohnen in einem Sieb abgießen und gut abtropfen lassen. Die Avocado schälen, halbieren, den Kern entfernen und der Länge nach in Scheiben schneiden. Den Kohlrabi schälen und in Streifen schneiden. Babyspinat waschen und trockentupfen. Tomaten klein schneiden.
2. Wraps im Ofen, in der Mikrowelle oder in einer Pfanne erwärmen und anschließend mit Schmand bestreichen. Danach kann der Wrap befüllt werden.
3. Die zwei gegenüberliegenden Seiten über der Füllung zusammenklappen, dann die dritte Seite ebenfalls umklappen und zur offenen Seite hin eng aufrollen.
TIPP: Machen Sie die Wraps nicht zu voll, dann können Sie leichter zusammengeklappt werden.
Um Ihnen ein optimales Benutzererlebnis auf unserer Seite sowie mit unseren Werbeanzeigen ermöglichen zu können, das auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten ist, arbeiten wir mit verschiedenen Dienstleistern und Technologieanbietern zusammen und setzen dabei Cookies und Trackingmethoden ein. Damit Sie einen Überblick darüber bekommen, haben wir Ihnen die Dienste in der folgenden Übersicht zusammengefasst. Wählen Sie selbst aus, wofür Sie Ihre Einwilligung nach Art. 6 Abs. 1 lt. a EU-DSGVO zur Datenverarbeitung geben möchten. Ihre Einwilligung und Einstellungen können Sie jederzeit im Fußbereich der Seite oder auf der Seite Datenschutzerklärung ändern und widerrufen. Weitere Informationen zu einzelnen Dienstleistern und der Datenerhebung finden Sie in unseren Datenschutzhinweisen.
Mit diesem Tool können Sie verschiedene auf dieser Website verwendete Tags, Tracker und Analyse-Tools auswählen und deaktivieren.